好難睡…= =
7/1/2009 瀏覽：157
最新的課題…竟然是睡不好啦！
天吶~我一向很愛睡，懷孕後更是像有嗜睡症一樣，
現在~隨著小羊日漸長大，我的肚子咧~負擔也開始蠻大了，
雖然小羊還不到2kg，但是加上羊水…胎盤…血液…就重的囉！
白天是蠻ok的，不太會有腰痠的情況，一旦到了睡覺時間…
整個人平躺後…那股壓迫感就來了！= =
因為小羊都不讓我側睡，所以我只能平躺…讓全部重量直直地壓著我那側彎的腰椎！
以前~就還蠻會腰痛了，因為有3小節側彎了嘛！
當時~鄧醫生就說改天我懷孕會比較辛苦一點，現在終於能體會到啦！
雖然肚子沒有很大…可是…腰椎常常被壓得很痛，
那種痛…是讓我會完全動彈不得的痛哩！= =
常常就像翻了身的企鵝似地…完全撐不起來！哎~= =
腰下放個小枕頭…這招早就對我沒用了…
斜坐靠著床頭櫃睡？嗯~這招感覺不錯…腰是不會痛…
可是…偏偏我有尾椎骨的舊傷啦！所以就會換成尾椎骨痛…
厚~真的很氣自己這麼沒用耶！老毛病一堆…>///<
結果最近睡眠品質不太好…呼！還有2個月要撐…加油吶我！
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