一般進補 白參片即可

3/25/2008   瀏覽:530    
國人一向認為人參是強身健體的最佳補藥,專家指出,人參是一種補氣藥,適合氣虛的人服用。但仍須看個人體質,不是人人都能補。

 

 吃太多人參會導致青光眼?長庚醫院中醫內科部主任楊賢鴻表示,他沒見過這樣的案例,但人參本來就不能亂吃,一般人建議保養量是一天一錢(約三公克、大致為三片);醫師處方的治療用量頂多一天三錢,而且不能連續服用超過二個月。否則,服用過量會導致口乾舌燥、便秘、失眠等副作用。

 

 台北市立聯合醫院中醫院區院長鄭振鴻指出,台灣人最喜歡「吃好逗相報」盲目吃補,其實藥膳食品有寒熱溫涼的性味,人體也有寒熱虛實體質,必須針對體質,否則適得其反。曾有肝炎病患因服用人參,導致肝發炎指數上升,因此他一再告誡肝炎病患不能亂吃補。

 

 楊賢鴻強調,感冒、發燒、喉嚨痛、有黃痰、黃鼻涕,或痛風急性發作、身體有急性發炎時,如泌尿道感染、肺炎、蜂窩性組織炎、急性腸胃炎、嘔吐、腹瀉時,經常熬夜火氣大的人,都不適合吃補。

 

 一般人若想補充體力,可改用人參鬚或白參,不要使用紅參。使用前最好經醫師指示,才不會因體質燥熱補過頭而出問題。

出處於時報

 

 

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