醫師：拚業績　也要顧身體

編輯部

醫師：拚業績　也要顧身體

編輯部於2008/1/30 13:41 發布觀看次數：594

1/30/2008 瀏覽：594

年關加班衝業績，超量工作及睡眠不足下，高雄市各牙科、耳鼻喉科、眼科與皮膚科診所

最近牙齦潰瘍、喉嚨腫痛、視力模糊、皮膚搔癢、狂冒痘子求診民眾大增，

醫師今天呼籲大家拚業績也要兼顧身體健康，注意休息及補充營養。

高雄市ABC牙醫聯盟亞太植牙中心院長謝尚廷表示，壓力過大會使身體抵抗力低落，

口腔中牙菌斑進而大量堆積造成牙周病，如因工作繁忙忽視症狀，嚴重者還有可能由於

細菌透過血液進入心臟而危及生命，不可不慎。

高雄市信合美眼科雷射中心院長楊志盛表示，熬夜加班容易產生眼壓升高，眼睛會脹痛痠麻，

如長時間坐著沒有活動身體，會造成血液循環不良，又加班注意力集中、腦部血液流量增加，

若辦公場所與戶外溫度差異較大，在溫度劇烈變化下，血管突然收縮可能造成視力模糊，

民眾應注意適度放鬆休息與身體保暖，以免重症上身。

皮膚專科醫師薛強文指出，長期熬夜會讓皮膚表皮細胞代謝與血液循環變慢、

皮脂及荷爾蒙分泌異常，造成皮膚老化粗糙、青春痘冒整臉的後果，

如曾感染脂漏性皮膚炎等毛病，熬夜後可能由於免疫力降低而復發，民眾平時保健可在適當的

清潔後再塗抹皮膚保濕乳液，並攝取均衡營養、適度補充水分，使皮膚保持在最佳狀態。

醫師：拚業績 也要顧身體

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