飯後喝冷飲，腸子會長癌？

bear168

飯後喝冷飲，腸子會長癌？

bear168 於2008/1/28 16:9 發布觀看次數：443

1/28/2008 瀏覽：443

飯後喝冷飲引發腸癌，不管是西醫還是中醫，都覺得言過其實，但飯後立刻喝冷飲，確實會影響腸胃蠕動，使消化動作停滯。

「喝冷飲就像寒氣入侵，的確會影響消化功能。」注重養生的前台北市立聯合醫院婦幼醫院中醫部主治醫師，現任莊雅惠中醫診所院長的莊雅惠，向來不喝冷飲，若要喝冷飲，她建議，口含10幾秒再吞下去，或喝完冷飲後，再吃些性熱的食物，如牛肉，芭樂等。

西醫則建議「飯後可喝優酪乳」，雖然優酪乳最好30分鐘內喝完，裡面的乳酸菌才能發揮作用，但她認為，包括優酪乳在內的冷飲，驟然喝下都會傷脾胃，建議放10分鐘後再喝。

也有人習慣「冷熱食物交替吃」，這就像拿熱水、冰水不斷刺激你的皮膚，皮膚怎麼受得了？因此，盡量不要冷熱食物交替吃，有胃寒、胃口不好、易拉肚子、脹氣的人，更要避免冷熱食物交替吃。