不曉得是不是最近太累,都沒得到充份的休息
從左邊下臀部一直到小腿肚的腳筋都有拉住(發炎)的感覺---痛呀
已經持續好多天了
其實約兩年前也是有類似的情況,因為有輕微的脊髄側彎所引起的
當時已有找師傅治療~而且都很注意不要搬重物、勿久站或坐…
唉呦!不想再治療了啦,那需要長時間的耐心& money
很煩ㄟ…等下去泡熱水澡,活絡活絡血路
應該是壓力大~~
水水可以多泡澡~~不然去泡個溫泉也不錯啦~~
我也想去泡湯
可是老公不在不能帶我出去
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