有的時後都會覺的頭暈目眩 頭痛 精神不濟...想睡。眼睛也都看不清楚
後來發現好像都是生理期過後一週會發生的
想說會不會是"貧血"?因為丫頭有輕微的紅血球不足
有次就吃了顆鐵劑...有比較好ㄟ
又試了幾次...ㄣ 應該沒錯
這個月又發生了一樣的情況,所以前兩天都有吃 今天---忘了
結果上班就一直暈暈的
下班和老傢伙說 被罵:就只會叫我吃保養品,自己還不是偷懶
哀呦偎呀...地球在繞著太陽公轉...我繞著自己自轉
下次不敢了
呵呵~~水水要乖乖吃啦~~這樣才可以以身作則給帥看~~~~
不過女生貧血真的會很不舒服呢~~我的血壓一向都不高~~
有一次驗血血紅素好像有點問題~~醫生叫我看要不要再驗看看有沒有地中海貧血~~
不過因為沒有不舒服~~所以就懶得去抽血了~~~~
現在放了一瓶善存在公司電腦桌前,就比較會記得要補充營養品了~~^^"~~
對啊~水水一定要乖乖吃,女生很容會貧血,所以平常就要多攝取鐵質喔…
多補充鐵質 除了吃鐵劑外
水水可以多吃點葡萄乾 菠菜
用食物來補充 應該比較不會忘記吧^^
雖然 速度沒有鐵劑來的快
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