10條保鮮養眼法

Zera

10條保鮮養眼法

Zera 於2007/11/27 14:4 發布觀看次數：341

11/27/2007 瀏覽：341

1．眼部護理應開始於眼部還未產生皺紋時，而不是等皺紋滋生後再使用，所以20歲以後的女孩就應注意到眼部保養工作，年輕女孩可選用較清爽型眼膠。

2．保證充足睡眠，減少熬夜。

3．平時多喝水，睡前避免大量飲水。

4．保持樂觀情緒，要保持愉快的情緒，不要苦惱和憂愁，防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。

5．及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。

6．避免陽光直接照射，尤其是陽光強烈的日子，一定佩戴太陽鏡。

7．化妝和卸妝時不要用力拉扯眼周肌膚，防止引起細紋。

8．眼周肌膚極為敏感，選擇保養品時，盡量少用含香精或酒精成份的產品。

9．必須戒除日常的不良行為習慣，如不要用力拉扯眼部肌膚、不用力揉眼睛、不要經常瞇眼看東西。

10．工作疲勞時，每隔一兩個小時可將眼睛輕閉五分鐘，用中指順著四周輕壓五至十次，或將手掌搓熱覆蓋在眼睛上，眼球向左右方向各轉十圈，恢復眼睛神采。