量體溫的方式這麼多，哪些方式適合小寶寶？發現寶寶體溫異常時，家長該如何處理呢？本篇將介紹適合為嬰幼兒測量體溫的三種方式（肛溫、背溫、耳溫）、測量方法、所需器具、注意事項，並邀請專業兒科醫師及護理長，為讀者提供專業建議，為寶寶的健康把關！

體溫的變化
在了解寶寶的量體溫的方式之前，應該先了解人體體溫的變化。人體的體溫可分為核心溫度和體表溫度兩種。核心體溫指的是人體內部的溫度，因為不容易因為外在環境影響而產生溫度變化，因此量出來的數據比較準確，「肛溫」就是測量核心體溫的一種方式。另外，體表溫度指的是皮膚表層的溫度，像是額溫、耳溫、口溫、腋溫等幾種，便屬於測量體表溫度。測出的數據容易受到周遭環境的冷熱、衣著、測量器具而有所增減，因此測量時要更加謹慎排除會影響體溫的事物。

為什麼要幫寶寶量體溫呢？
萬芳醫院小兒科病房護理長蘇慧娟表示，由於寶寶的體溫調節中樞尚未發育完全，體溫無法持續恆定表現，容易受到空調系統、衣服等外在條件影響而導致體溫偏高或偏低，影響寶寶的生理發展，因此當新生兒分娩後的四個小時內，嬰兒房的護理人員會固定每小時為寶寶測量一次體溫，觀察寶寶是否有出現體溫異常（體溫偏高或偏低）。同時，護理人員也會建議家長，在新生兒出院回家後的三天內，每日繼續為寶寶測量、紀錄體溫，以作為日後就診的評斷依據。

新光醫院嬰兒室護理長薛惠珍建議，測量體溫時，請盡量在固定時段測量，譬如每日當寶寶起床後、洗澡前或傍晚，如此一來較能紀錄寶寶正確的體溫變化。此外，寶寶剛吃完奶，血腋循環較快，體溫會稍微升高；洗澡後，因為水會吸熱，寶寶的體溫會稍微偏低，因此這時候都不適合測量體溫。

新生兒量體溫的方式：肛溫、背溫
因為新生兒的體溫調節中樞尚未發育完全，體溫很容易受到外在環境的影響，因此幫新生兒測量體溫的方式，基本上以量肛溫和背溫為主。肛溫來自人體核心的溫度，不容易受外界環境影響，較為準確。此外，新生兒的皮下脂肪很薄，幾乎集中在肝臟、肩胛骨、背部，加上該處匯集的血管豐富，因此又稱為「棕色脂肪」，是新生兒仰賴產生熱能的重要部位，故測量背溫也較能測出新生兒正確的體溫。

當寶寶約三～六個月大時，為寶寶測量體溫的方式還可增加一種「耳溫」。蘇慧娟護理長表示，因為新生兒的耳蝸較小，耳溫槍的測頭無法完整地放入耳朵裡，因此建議待寶寶大一些後，再為其測量耳溫較佳。

體溫過低的評量標準
當背溫、耳溫低於36℃以下，肛溫低於37℃以下的話，就表示寶寶的體溫過低囉！若寶寶在洗澡後的體溫過低，建議可使用烤燈，在家中的話，也可使用電暖器，幫助維持寶寶的正常體溫。通常體重過輕或是剛服用過退燒藥的寶寶，都會出現體溫偏低的狀況。