幹燥冬季勿忘眼周保濕

1/9/2019   瀏覽:195    


近年來,由於空氣汙染,空調的普及,幹眼病逐年增加。尤其是戴隱形眼鏡、“網蟲”和學生,由於過度使用眼睛,加劇了眼淚的流失,使幹眼症患者急劇增多。據了解,在眼科門診服務中,五分之一的人經常抱怨眼睛幹癢、灼熱和疲勞。這些都是幹眼症的典型症狀。大多數病人是學生、辦公室工作人員、計算機工作者和司機。
眼部的保養

洗眼是最重要的,你要選擇完全卸妝,溫和不刺激眼部卸妝。

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早上和晚上一次,保濕高濕眼部護理產品,溫暖手指,輕輕按摩眼睛周圍的皮膚。

加強護理
保濕成分可以用在眼睛裏,當需要的時候,做特別護理。熱敷可以改善眼部疲勞和血液循環不良。在家熱敷時,先把毛巾洗幹淨,用熱水浸泡一會兒。水的溫度可以通過手的溫度來控制,手的溫度感覺有點熱。當溫度下降時,可反複操作。
你也可以用按摩來改善,沿著眼睛周圍,用中指輕輕按壓即可。

自我按摩法
如果你在眼睛裏發現了細小的皺紋,試著用你的手指按摩,除了照顧它們!

1.將一只手貼在眼睛下側的皮膚上,而另一只手的手指伸直在細紋上方,左眼和右眼各10次。

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2。鼻子和嘴唇兩側的皺紋像魚尾。它們在與皺紋相反的方向上以直角向上拉10次,但如果它們水平向下推,就會加深皺紋。

3.額頭上的皺紋,也是在垂直角度相對於皺紋,輕輕捏緊後立即松開,不要太硬,重複節奏約10次。

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