正確保濕 走出誤區

2018/6/29   瀏覽:150    

  去角質可以令皮膚重獲新生,重現光采,但比如說在冬天,肌膚容易暗淡幹燥,每周去角質就顯得過於頻繁,會令角質層越變越薄,失去儲水能力以及難以抵抗外界環境的傷害,甚至導致臉部皮膚出現泛紅、脫皮的狀況。

  教你做:

  皮膚的清潔保養不妨趁機偷偷懶,把去角質的間隔期拉長,反而更養護皮膚。比如油性膚質的MM,1-2星期去一次角質即可;幹性膚質的MM,甚至可以2-4星期去一次角質。磨砂類的去角質產品可以放在夏季使用,改換成溫和、刺激性小的酵素類產品,或是敷泥土類的清潔面膜。皮膚有傷口的MM,一定切記要暫停去角質;生有痘痘的MM,絕對不能使用磨砂膏,否則會刺激痘痘惡化。

我做sales既,要長期著高爭鞋企足8-9個鐘,對小腿肌肉好繃緊好酸痛,放工返到屋企對腳會腫哂,現哂青筋,貼極酸痛貼都冇咩用,好辛苦呀,想買啲野按摩下,大家有冇D可以舒緩肌肉酸痛既按摩油推薦下?

  NG2:保濕成分,神奇無比

  膠原蛋白、玻尿酸……這些保濕成分彷佛只要一擦,就能換來膚如凝脂。但是,這些成分真的無比神奇嗎?其實,這些保濕成分沒有一種是完美的,使用時必須考慮本身膚質適不適用,如何使用,這樣才能真正讓肌膚保濕。

  玻尿酸的分子量很大,在皮膚表面幫助皮膚吸水,但沒有儲水能力,所以要和鎖水保濕劑(荷荷芭油、凡士林等)一起使用,才能保證肌膚“滴水不漏”。

  單擦玻尿酸或其它單純吸水的保濕劑,並不鎖水,那么玻尿酸還會把皮膚原有的水分一並抓到表面,那么在環境幹燥的情況下,這些水分快速蒸散,皮膚反而變得更幹了。

  教你做:

  選擇保濕產品時,要了解各種保濕成分的特性和作用,“吸水”和“鎖水”一起使用才能水養肌膚。

  NG3:清潔產品哪埵酗陘\季節之分咧,洗臉時我還要賣力搓搓,不然怎么會洗的幹淨?

  皮膚在夏天總是油光滿面,但是一逃離夏天,那么就不再跟油沾邊。如果還是選用強力清潔品洗臉,臉肯定是洗淨了,但是也肯定是洗幹了,而且容易引發過敏症狀,如泛紅、脫皮、發癢等。

  教你做:

  臉部清潔產品一定有季節之分,過完酷夏,就應該剔除含有皂類、果酸等成分的洗臉用品,磨砂洗面奶最好也一並剔除,改為成分單純、溫和的保濕型洗面奶。

  油性膚質一天的洗臉也不宜超過兩次。洗臉的水溫近乎接近微涼的溫度,水太熱會降低皮膚表層的儲水能力,刺激臉部微血管擴張,感覺幹癢。洗臉要輕柔,千萬別一味圖幹淨,拿海綿、刷子拚命揉搓,太賣力反而適得其反。

  NG4:面膜,我敷,我敷,天天敷

  為面膜癡狂,每位MM肯定都能如數家珍,但是面膜並不是打造水嫩膚質的關鍵所在,也不是每天必備的保養程序。

葡萄籽既抗氧化功能已經係出哂名啦。質地水水地,仲有清爽既油感同磨砂粒子,去除老廢角質兼保濕護膚,用完肌膚真係滑一滑。不過個包裝我就唔太Like啦,個蓋要對琴岩哂位先蓋得實,Grape Seed Oil好易溜哂出黎>.<我就就自己幫佢轉左泵裝,用起黎更方便。

  面膜屬於加強保濕類保養品,無須天天使用。而且面膜中的營養成分太高,每天敷會刺激臉部肌膚,造成肌膚營養過剩。

  教你做:

  一星期敷1∼2次加強保養,或者緊急需求時使用。

  敷面膜約20分鍾即可,敷的久,甚至等到面膜都幹掉了才拿下來,如此一來,水分都蒸散了,哪堥茠澈O濕功效。

  面膜取下後,立即塗抹乳液鎖水,這樣保濕才算一步到位。

  NG5:皮膚缺水不怕,我不停噴礦泉噴霧就OK叻

  隨身攜帶礦泉噴霧,定期噴噴是可以補充臉部水分,舒緩皮膚緊繃感。但是,隨時噴礦泉噴霧,效果不僅不好,反而會吸幹皮膚原有的水分。

  並不是光噴水就能保濕的,雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子,可以鎮靜敏感膚質,同時補充水分,但噴霧中並不含能鎖水的保濕成分,噴的次數一旦增多,同時又沒有擦乳液鎖水,那么皮膚會陷入幹、濕的惡性循環,反而造成皮膚缺水。

  教你做:

  噴霧噴完後要盡快擦乳液或乳霜,這樣肌膚才具備保濕能力,也就不需要一直噴水了。

現代人的肌膚管理其實主要是在自身肌膚的基礎之上進行保養,這算是肌膚的保養而不是肌膚護理。但是肌膚底子不好,加上環境的污染,很多人臉上都會出現不同程度的肌膚問題。

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