較大寶寶補水原則

ganny 於2007/6/8 13:27 發布觀看次數：390

6/8/2007 瀏覽：390

水分是人體所必須,給較大寶寶喝水也是有一些需要注意的事項：

１。最好的飲料是白開水,市售飲料大多含有大量糖分和較多的電解質,喝下去之後不會如白開水般快速

離開胃,可能長時間滯留,對胃產生不良刺激

２。當寶寶開始有ㄋㄟㄋㄟ以外的食物需求時,家長最先想到的是果汁,第一次給寶寶喝果汁最好也是稀釋過後再喝　（可從果汁:水=1:2開始）

３。喝奶或吃飯前不要給孩子喝水,這樣會使胃液稀釋,不利於食物消化,恰當的方法是,再犯前半小時讓孩子喝少量水,以增加其口腔內唾液的分泌,有助於消化！