這週末晚上出去..看見投籃機..想說許久沒動動....於是和家人玩了少說有五次投籃...
頓時覺得似乎變長臂猿..手都舉不起來...
第二天老弟心血來潮要去棒球練習場打棒球...還是被拖著去..
也才揮了不過2次(40球)....睡了兩晚..還是腰酸背痛不已...
是太久沒運動嗎?還是...老了?= =
呵呵..我也會喔..
投個幾顆手就沒力了..
所以應該不是水水老了..是我們不常運動啦...
我也很喜歡玩投籃機ㄟ..不過通常兩局下來我就無力了!
水水還可以投五次...好強唷@@
要多按摩手部才不會肌肉酸痛唷!!
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