昨個兒~~我又快凌晨2點半才睡著了!!
我想主因應該是我傍晚買的柚子茶吧!!
本以為~是柚子汁加熱水調配,
沒想到她加了很多的綠茶,
讓不能喝茶的我又硬生生的熬夜嚕~~~
我應該是不能喝茶和咖啡吧!連奶茶也是~~
每每一喝,晚上一定失眠,喝多了還會心悸,
所以我都能不碰就不碰.......
偶爾嘴饞買來喝,都可以想到喝下去的後果,
但~~~~就是想喝嘛~~~
真羨慕喝茶不會失眠跟心悸的人!!
不能喝茶的選擇性就好少了
但失眠真的很痛苦
還是只能忍著點囉
我第一次看到金桔茶有的綠茶的耶
柚子茶會加入綠茶喔..我還真的沒聽說過呢..
那水水可以喝的飲料就真的很少了耶!!
如果會心悸..那還是不要喝..乖喔
有的人真的對那種有咖啡因的東西沒輒ㄟ..像水媽是固定超過中午一定不能喝有咖啡因的東西
否則一定...是一定唷!晚上都不用睡了..真的可怕!我是一段時間若沒有喝咖啡一定不能喝,
不然當天是一定不能睡的...不然喝茶對我來說是一點影響都沒有!因為我是一個茶的愛好者啊~
至於有心悸這方面的問題是一定要好好注意的唷!
每個人的體質不一樣
像我就喜歡喝茶,不喜歡喝白開水
水會失眠和心悸那就不要喝囉~喝果汁類的呀…
水對對茶沒輒..還是別喝的好
記得有一次下午同事大家一起買下午茶吃
我才偷喝了一小口咖啡
當天一直到半夜都睡不著...真的好痛苦喔
恩~~我還是乖乖點,
不然失眠真的很痛苦呢!!
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