運動

5/24/2007   瀏覽:433    

今起個大早6點多就起床了,這個時間或許對大家來說已不早了

但對我來說可真是很早呀,平常都睡到8、9點才起床,服務業上下班都比較晚啦。

這麼早起來要做啥呢 ?

到對面的公園運動好了,好多的阿伯和阿婆在那運動

我呢…快走了30分鐘就滿身汗,

看看時間快7:40分了,回家休息一下沖個澡整理準備上班

原本以為今天這麼早起床上班上到下午一定會找瞌睡蟲的

結果不會耶,反而精神很好說…

有運動真的有差哦喔…

那我要持續早起運動了

我要健康的身體、我要健康的身體、我要健康的身體…

加油…

 

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