真的感冒了~~~~~~
一早起來,喉嚨好像火在燒,熱熱、腫腫的,
連嚥口水都很痛,所以呢~~
趕緊來去看醫生。
醫生跟我說要多休息、多喝水,
千萬不要熬夜、不要吃辛辣和油炸的!
這次感冒來得急又兇狠,
下班才覺得喉嚨痛,睡前就開始覺得頭暈,
今早就開始咳嗽和反胃..............
想想~~~我今天休一天,要上4天,
再休一天,又要連上10天,
這樣~~我能充分休息嗎??
好像不行~~~~~
我看6月真的要來請假休息一下了~~~~
chenu水水~~妳這樣不行啦~~會累出病來的~~
好好休息才能走更長遠的路唷~~可以去買一瓶善存~~
平時補充一下維他命~~對身體也會比較好喔~~
平時從飲食中開始做調理
多吃蔬菜水果、多運動、多喝水、多補充維他命、炸的食物不要吃
cutiejluie水水說的善存不錯哦,每天一顆,之前我有在吃現在沒了
水還是要多休息啦
我真的都沒好好照顧身體呢!
因為我都沒再吃什麼保健的食品~~~
休息~~我真的需要休息,可是又怕無聊,
總覺得我是勞碌命,一刻都閒不下來~~~
可是~在不好好休息,可能有一天真的會過勞呢~~
應該要來逼自己好好放假,好好休息~~~~
錢要賺身體也要顧
賺再多的錢..沒有一個健康的身體才沒用...對不對
還有多補充維他命
以免常感冒喔
好好的休息吧
恩~~~挖災囉~~
謝謝水們的關心內~~
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