失眠，讓男性更早邁入地獄之門
　　日常生活中的失眠主要是由更年期症狀于個人的心理壓力與精神壓力的巨大而造成的，可以說，失眠不僅給很多人的生活造成了困擾，同時也給他們帶來了一定的心理負擔。

　　根據報道，美國學者近日刊登了一項新的研究成果表明，患有失眠症的男性早亡的危險要大于擁有正常睡眠的男性。

　　這項新研究調查了1000名女性和741名男性的睡眠模式。參試者詳細描述了自己的睡眠曆史並接受了1個夜晚的實驗室睡眠監控。結果發現，8%的女性和4%的男性被確診患有慢性失眠症，這些人每晚睡眠時間平均不足6小時。但是，在接下來的14年跟蹤調查中，男性失眠症患者的死亡率是健康睡眠模式的男性的4。3倍。

　　新研究結果考慮了糖尿病和高血壓等可能導致男性失眠的疾病因素，以及吸煙、喝酒、抑郁、肥胖和睡眠紊亂等生活方式風險因素。研究發現，如果男性慢性失眠症患者同時患有2型糖尿病或者高血壓，那麽其早亡危險則會增加7倍。然而，研究發現，女性失眠症患者的死亡率則與睡眠模式正常的女性幾率沒有差別。

　　也就是說，這項新研究發現，與經常享受良好睡眠的人相比，男性失眠症患者早亡危險更大。而女性失眠症患者似乎天生能夠應對睡眠缺失，不會影響其預期壽命。該研究負責人表示，新研究發現最常安養中心見的睡眠紊亂症失眠症與男性死亡率升高存在密切關聯。到目前爲止，沒有一項研究曾得出過這樣的結論。

　　可見，如果不小心患上失眠症一定要及時調整或治療，尤其是對于那些因工作或其他事情産生過大壓力的男性來說，失眠可不是什麽好現象，一旦持續失眠就要引起警惕，不要讓失眠症影響自己的豐胸身心健康。