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5大睡眠習慣 讓你加速衰老

2019/7/30   瀏覽:132    

有的女性喜歡熬夜甚至通宵達旦地玩。盡管第二天她們再補覺但由於生物鍾紊亂引起的不良後果是無法避免的白天困倦、精力難以集中晚上失眠、無法入睡。

自問一向有水腫問題,所以面型長時間保持圓圓,不過完成療程後,效果非常明顯,輪廓不但變得立體,就連雙下巴亦收緊了,面型看起來更「V」,虎紋亦減淡了不少,肌膚滑滑的,能無痛地做到hifu功效,提升面部輪廓效果令人非常滿意。

1、帶妝睡覺:

一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸妝。化妝品殘留在皮膚上堵塞毛孔,造成汗腺分泌紊亂,不僅容易誘發痤瘡,而且對皮膚造成長時間的損傷,使其老化速度加快。

2、帶胸罩入睡:

胸罩保護乳房,但睡覺時穿胸罩會引起疾病。專家的一項研究表明,每天穿胸罩超過17小時的女孩患乳腺癌的幾率是那些短時間內不穿胸罩的女孩的20倍以上。因為胸部很長間受壓,淋巴回流受阻,有害物滯留乳房的結果。

這台就是Unique Beauty 的Liftera V無針埋線儀器,這個療程是最新的逆齡緊膚技術,功效齊全,比Hifu更能夠刺激膠原彈性蛋白母細胞,即時增生及重組,建構出新的彈力纖維網,從底層為肌膚增強彈性,完美提升面部輪廓,在不傷害表皮的情況下,達到埋線的效果!

3、帶飾物入睡:

一些女生在睡覺時沒有摘卸飾物的習慣,這是很危險的。首先,一些飾物是金屬的,長期磨損皮膚,不知不覺中引起慢性吸收和中毒積聚(如鋁中毒等);其次,一些具有發光效果的飾物會產生鐳射,雖然量很少但是,長期積累會導致不良後果;事實上,配件睡覺會妨礙身體的循環,對新陳代謝產生不利影響,這也是配件皮膚老化的原因。

4、微醉入睡:

隨著生活方式的改變,當今年輕女性的夜生活更加豐富。尤其是一些職業女性,薪水更高,而且經常喝得醉醺醺地睡著。據醫學研究表明睡前飲酒入睡後易出現窒息一般每晚次左右每次窒息約分鍾。長久如此,人可用於治療心髒病、高血壓等疾病。

有些人更形容它是新一代無痛HIFU,是一項非入侵性的治療療程,不用開刀,無痛無傷口,安全度極高,以最新的逆齡緊膚技術,刺激膠原彈性蛋白母細胞,即時增生及重組,從底層為肌膚增強彈性,提升面部輪廓,在不傷害表皮的情況下,達到埋線效果。

5、睡前飽餐:

睡前不應該吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食品的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點人便不能安然入睡正如中醫所說“胃不和則臥不安”。

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